마음을 보라

마음을 보라
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잠시라도 조용히 앉아
스스로를 찾아보아라.

조용하면 조용한 마음을 보고,
미움이 일어나면 미움을 보라.
질투가 일어나면 질투를 보라.
분노가 일어나면 분노를 보라.
웃음이 일어나면 웃음을 보라.
생각이 일어나면 생각을 보라.
보고 보아라.

마음의 갖가지 모습이
하염없음을 보라.

한 발자국 물러서서
스스로를 보아라.

- 성우스님 -